Libidó emelő ételek

Ha érezzük, hogy a libidónk egy pici támogatásra szorul akkor mindenképp próbáljunk ki néhány olyan ételt ami pozitív hatással van nemi vágyunkra. Ezek nem városi legendák, hanem igenis hatékony módszerek.

Az egyik ilyen étel a spárga amelyben sok a folsav ami jelentősen segíti a merevedési zavarok leküzdését. A brokkoli tele van antioxidánsokkal ami serkenti a nemi vágyat legfőképp a nőknél. Egyes szakértők szerint az endorfin termelő ételek fogyasztása is segítségünkre lehet ha merevedési panaszokkal küzdünk, ilyen például az étcsokoládé vagy a banán. A Cayenne-bors magas kapszaicin tartalma segít a prosztata védelmében valamint tisztán tartja a húgyutainkat is.

Nem árt kipróbálunk egy két ilyen ételt, vagy a piacon található kiegészítőt hiszen nincs is jobb ha partnerünkkel egy egészséges szexuális életet tudunk élni.