Habkönnyű proteinpuding

Íme egy habkönnyű krémpuding kazeinből, amely egyszerre finom, laktató és a tápértéke is kiváló 🙂

Hozzávalók:

Elkészítése:

A kazeint keverjük össze az általunk választott folyadékkal, legyen az tej vagy egyszerű víz. Ezután habverő segítségével lassan verjük krémes habbá miközben hozzászórjuk a szőlőmag lisztet. A kész habot öntsük át egy pohárkába.

A Weider NutProtein Choco Spread-t picit olvasszuk meg a mikróban majd csorgassuk a habunk tetejére, és szórjuk meg frissen pörkölt dióval.

Jó étvágyat 🙂

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.