Mi is az a Cross Fitt?
A CrossFit egy Amerikából származó fitness rendszer, amelyet Greg Glassman és Lauren Jenai hozott létre 2000-ben. Ez egy funkcionális edzés,
Read moreA CrossFit egy Amerikából származó fitness rendszer, amelyet Greg Glassman és Lauren Jenai hozott létre 2000-ben. Ez egy funkcionális edzés,
Read more