Banános protein palacsinta

Hozzávaló:

  • 4 db banán
  • 4 adagolókanál vaníliás tejsavó fehérje por
  • 8 db közepes tojás
  • egy csipetnyi vanília/fahéj
  • kókuszzsír

Elkészítése:

Nincs más dolgunk mint a banánt, a tojást és a fehérjét egy masszává turmixoljuk össze. Adjunk hozzá egy kis vaníliát vagy fahéját, esetleg mindkettőt, és süssük az előre felmelegített serpenyőben.

A kész palacsintákhoz tálalhatunk friss gyümölcsöket vagy kalóriamentes öntetet.

Jó Étvágyat! 🙂

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.