Természetes édesítők cukor helyett
Ha édesítésről beszélünk, akkor az emberek eszébe a legtöbb esetben a cukor jut, viszont sokkal ártalmasabb, mint azt gondolnák. Sajnos
Read more
inzulin
100 Kalória csoki vagy 100 Kalória zöldség?
Sokan úgy gondolják, hogy a kalóriák száma a lényeges, és szinte teljesen mindegy, hogy azokat miből visszük be, hanem lépjük
Read more