Cseh bizonyítani akar
Cseh László már teljes erőbedobással készül a közelgő Budapesti vizes világbajnokságra. Szeretné hazai közönség előtt is bemutatni, hogy van még
Read more
edzés
Gyurta Dániel az Egyesült Államokba megy
A jövő pénteken Thaiföldre edzőtáborozni utazó 17 fős magyar úszócsapatból, melynek tagjai közt ott lesz Kapás Boglárka, Késely Ajna, Pulai
Read more
Vlagyimir Klicsko a bajnokok ligájában
Nagyon úgy fest, hogy idén szeptemberben az ökölvívóknak rendezett Bajnokok Ligája. A verseny ötvenmillió dolláros alappal lesz megrendezve, a ligában
Read more
A futópadok népszerűsége
Az 1990-es évektől a futópadok vezetnek az otthoni kardió gépek eladását tekintően. Ezt az elsőségét azóta is folyamatosan tartja. Ez
Read more
Babos Tímea fordított és továbbjutott
Babos Tímea az Indian Wells-i WTA-torna második fordulójában legyőzte az amerikai Varvara Lepchenkót. Végeredmény: Babos Tímea (magyar, 25.)–Lepchenko (amerikai) 4:6, 7:6,
Read more
Milyen egy tökéletes haspad számodra?
Ha arányos és izmos testalkatot szeretnénk elérni a megfelelő edzésmunkával illetve étkezéssel, akkor feltétlenül meg kell ismerkednünk a haspaddal mint
Read more
Fehérjés csokitorta diétásan
Ez a rendkívül finom csokitorta fehérjeporból készül miközben zsírszegény és gabonamentes 🙂 Hozzávalók: 1 dl natúr mandulatej 2-3 teáskanál kókuszcukor
Read more
Futóedzés tudatosan
Szokványos hiba, hogy azok a kezdő edzők, akik a futást választják, hirtelen akarnak eredményeket elérni, így túl hamar túl nagy
Read more
Armstrong már bánja, hogy mindent tagadott.
Az egykori hétszeres Tour De France győztes verseny-kerékpáros a Howard Stern Show-ban beszélt egykori döntéseiről. Elmondása szerint másképp kellett volna
Read more
Proteines sütik egyszerűen!
Ez a receptet szinte lehetetlen elrontani, annyira pofonegyszerű az egész ! Nincs szükségünk semmi egyébre, csak egy banánra, zabpehelyre, vaníliás
Read more