100 Kalória csoki vagy 100 Kalória zöldség?
Sokan úgy gondolják, hogy a kalóriák száma a lényeges, és szinte teljesen mindegy, hogy azokat miből visszük be, hanem lépjük
Read more
kalória
“Hamburger” diéta közben?
Sokunk kedvence a hamburger, sajnos nem egy egészséges étel. Mivel tele van nem kívánt szénhidráttal és zsírral így egy óriási
Read more