Regenerálódás szénhidráttal és fehérjével
Edzés során az izmaink sejtjei és szövetei sérülnek, ez egy természetes folyamat, ami terhelés hatására alakul ki. Ez a folyamat
Read more
Author: Jurkó Attila
Fogyás a szobabicajoddal!
Ahhoz, hogy komoly és meggyőző eredményt tudjunk elérni a szobakerékpár segítségével akkor, fogadjunk meg néhány jó tanácsot. Ha kezdő
Read more
Dennis Wolf ismét versenyre készül!
Dennis Wolf-ot az utóbbi időben nem láthattuk versenyen szerepelni, mivel egy komoly nyaki gerinc műtéten esett át, aminek köszönhetően nem
Read more
Johnnie O Jackson Arnold Classic-ot nyert!
Nagy valószínűséggel a jövőre visszavonuló Johnnie O Jackson a Dél Afrikai Arnold Classic győzelmével feltette a koronát eddig pályafutására. Szinte
Read more
Kai Greene brutális formában van!
A sok kérdést maga köré gyűjtő, valamint elég megosztó személyiséggel rendelkező Kai Greene szemmel láthatóan brutálisan jó fizikumban van. Elmondása
Read more
A Weider cég története.
A Weider céget Josef „Joe” Weider alapította meg, 1936-ban. Joe Weider-nek komoly és nagyon fontos céljai voltak az akkoriban még
Read more
Cseh tíz percen belül duplázott
Cseh László kirobbanó formával, valamint magabiztos versenyzéssel tíz percen belül megnyerte az ötven pillangót és a kétszáz vegyest is az
Read more
Legyőzték Hosszú Katinkát
A héten rendezett Országos Bajnokságon nagy meglepetésre, a még csak 15 éves Késely Ajna legyőzte Hosszú Katinkát 400 gyorson.
Read more
Serena Williams várandós
Serena Williams egy közösségi fórumon rakott ki egy olyan képet ami azt sejtette, hogy a teniszbajnok várandós. A képet a
Read more
Céklachips
Chips céklából? Elégé bizarr és furcsán hangzik, ám annál finomabb és egészségesebb. Íme egy rendkívül egyszerű és gyorsan elkészíthető finomság
Read more