A Weider cég története.
A Weider céget Josef „Joe” Weider alapította meg, 1936-ban. Joe Weider-nek komoly és nagyon fontos céljai voltak az akkoriban még
Read more
diéta
Céklachips
Chips céklából? Elégé bizarr és furcsán hangzik, ám annál finomabb és egészségesebb. Íme egy rendkívül egyszerű és gyorsan elkészíthető finomság
Read more
Tüntessük el a zsírpárnákat teával
A nagy hagyományokra tekintő teafogyasztás nem csak az ízvilág miatt fontos és érdekes, hanem több olyan tulajdonsága is van amely
Read more
Hasznos tippek zsírégetéshez
Bizonyára mindnyájan szeretnénk magukénak tudni néhány olyan trükköt amely elősegíti a diéta közbeni zsírvesztést. Íme néhány: Igyunk eleget, hiszen a
Read more
Diétás fehérjés brownie
Hogyan tudjuk elkészíteni a sokak által közkedvelt browniet, úgy hogy ne legyen bűntudatunk? Mutatjuk: Hozzávalók: 100g csokis fehérje rizsliszt 100g
Read more
Igyunk almaecetet és a fogyáshoz!
Az amaescet az alma erjedésének során létrejövő almabor további fermentálásával jön létre. Az almaecet egy kiváló kiegészítője lehet étrendünknek, hiszen
Read more
Tejfölös-sajtos rakott zöldség
Hozzávalók: • 1 kg zöldség (sárgarépa, karfiol, kelbimbó, brokkoli) • 10 dkg zsírszegény reszelt sajt • 4-5 dl zsírszegény tejföl
Read more
Hamis burgonyapüré
Hogyan lehet hamis egy burgonyapüré? Ha nemes egyszerűséggel a burgonya helyett karfiolt használunk. Ez egy diétába is tökéletesen beilleszthető kalóriaszegény
Read more
Szénhidrátmentes Pizza?
Sokunk kedvence a pizza sajnos sok nem kívánatos kalóriát tartalmaz. Ám van egy megoldás amelyik felválthatja a hagyományos pizzát. Nem
Read more
Liszt nélküli mákos almatorta
Hozzávaló: 200g darált mák 2 teáskanál sütőpor Édesítő (eritrit) 1 citrom leve és lereszelt héja 3 db alma lereszelve 2
Read more